在体育运动中，我最热爱的项目是足球。从1982年夏天在中专校园踢球到2024年春天参加单位春季运动会的“五人足球”项目，我对足球的喜爱与参与始终延续。除了我喜欢的足球外，我的亲朋好友们各自钟爱不同的运动，比如乒乓球、羽毛球以及象棋围棋等，这些运动能有效锻炼身体和大脑。有人说，经常打麻将可以预防老年痴呆症，对此我也深信不疑。然而，这些运动项目唯一的缺陷就是需要多人配合，对于不擅社交的人来说难以为继。因此，从自由轻松的角度看，一个人可以进行的运动项目最容易实行。 我有个大嫂钟爱游泳，每天清晨四点开...